martes, 24 de enero de 2017

Posted by CIVITAS On martes, enero 24, 2017
Se continua con el Taller de Autocontrol Interactivo y Experiencial, iniciado en febrero de 2016. Con él se pretende dotar al usuario de técnicas básicas de autocontrol emocional, que le permitan manejar situaciones con alto nivel de estrés. 


El programa se establece en tres fases:

Fase 1: Análisis generalizado de situaciones que provocan reacciones agresivas y/o de descontrol emocional.

Fase 2: Identificación de patrones de conducta más frecuentes (en general) que poseen en la gestión emocional de dichos momentos.

Fase 3: Enseñanza de técnicas de autocontrol básicas y conductas alternativas a la agresión.







1 comentario:

  1. el taller de min aprendo muchas cosas por ejemplo el comportamiento y llevarme mas con los compañeros

    ResponderEliminar